唐古拉山脈位于中國青海省和西藏自治區的交界處。
唐古拉山脈是青藏高原的主要山脈之一，也是長江、黃河和瀾滄江等亞洲重要河流的發源地。長江發源于青藏高原上的唐古拉山脈，具體位置在唐古拉山脈主峰格拉丹東大冰峰。沱沱河是長江的正源，發源于唐古拉山脈的格拉丹東。唐古拉山脈以其高海拔和惡劣的自然環境而聞名，其中最高峰是各拉丹冬峰，海拔高度超過6000米。
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